Kolesterol adalah salah satu zat yang sering dihiasi dalam pola makan sehari-hari. Meskipun tubuh membutuhkan kolesterol untuk fungsi normal, seperti […]
Kategori: health
Wanita Jepang Punya Kebiasaan Ini Agar Selalu Sehat dan Ramping!
Mereka memiliki beberapa kebiasaan makan yang sangat sederhana yang membantu mereka tidak menambah berat badan. Apa saja kebiasaan makan tersebut? […]
10 Diet Artis yang Berhasil Turun Berat Badan Drastis, Hempas Lemak!
Menurunkan berat badan bukan hanya tujuan utama untuk meningkatkan rasa percaya diri karena masalah penampilan. Lebih penting lagi adalah masalah […]
4 Rutinitas ala Yoona Girls’ Generation untuk Tampil Langsing dan Sehat
Ada yang menarik perhatian dengan kecantikan dan bakat Yoona SNSD, serta bentuk tubuhnya yang terlihat sangat ideal. Orang-orang banyak yang […]
Yuk Contek Menu Sarapan Kate Middleton, Gaya Hidup Bangsawan Tanpa Kolesterol Berlebihan
Bicarakan kesehatan, pada umumnya, kita sering mendengar istilah kolesterol. Kolesterol memang Penting untuk tubuh, tapi konsumsi pada kadar tinggi dapat […]
7 Cara Menurunkan Kadar Kolesterol Secara Alami,Terapkan dalam Kehidupan untuk Mendapat Manfaatnya
– Mengatur kadar kolesterol sangat penting bagi setiap orang yang memiliki kadar kolesterol tinggi. Jika tidak diatasi, hal ini dapat […]
7 Kebiasaan Sehat untuk Hidup Lebih Baik Setiap Hari
Mengembangkan gaya hidup sehat tidak harus sulit atau merepotkan. Dengan mengaplikasikan kebiasaan-kebiasaan sederhana setiap hari, kita dapat meningkatkan kualitas hidup […]
5 Alasan Tersembunyi Terjadinya Lonjakan Gula Darah Tinggi,Jarang Disadari Penderita Diabetes
Kadar gula darah merujuk pada kadar glukosa yang ada di dalam darah aliran. Glukosa adalah sumber energi utama bagi tubuh […]
Kisah Diet Turun BB 9 Kg Dalam 14 Hari dengan Diet Air Putih, Pahami Bahayanya
Apakah bunda sedang menjalani program penurunan berat badan? Jangan mencoba plusieurs diet ekstrem yang dapat membahayakan kesehatan secara keseluruhan. Seperti […]
Ini Manfaat Rutin Minum Kopi bagi Tubuh
-Banyak orang bermimpi berusia panjang dan hidup sehat. Beberapa cara yang bisa dilakukan di antaranya menghindari merokok, rutin berolahraga, dan […]
Bahaya Sarapan Roti Setiap Hari, Lebih Baik Makan Ini
Sarapan merupakan salah satu waktu makan yang paling penting bagi sebagian orang. Mengesampingkan sarapan dapat membuat orang tersebut merasa merana, […]
4 Tren Diet yang akan Populer di Tahun 2025 untuk Menjaga Kesehatan Tubuh
Tahun baru seringkali diwarnai dengan rencana untuk memperbaiki gaya hidup yang lebih sehat, salah satunya dengan menjalankan program makan sehat. […]
Efek Kebanyakan Makan Durian
atau raja dari segala buah. Durian kaya akan berbagai nutrisi. Namun, beberapa orang disarankan untuk membatasi konsumsi durian. Satu kilogram […]
9 reasons to eat bananas every day
A daily intake of bananas, which are a good source of potassium, can have a beneficial effect on overall health, […]
Daripada Air Dingin, Inilah 5 Manfaat Minum Air Hangat Setelah Makan
Hal ini adalah kebiasaan sederhana yang sangat berguna bagi kesehatan. Habitan ini tidak hanya mendukung pencernaan, tetapi juga dapat membantu […]
Dampak Positif Olahraga Di Pagi Hari Untuk Kesehatan Pada Usia Remaja
Banyak pemuda memilih berolahraga pada pagi hari, sore hari, bahkan malam hari. Namun, sebagian besar anak muda menganggap waktu terbaik […]